Você já parou para pensar que ainda que muitas mulheres fiquem grávidas sem planejar, engravidar pode não ser tão simples quanto parece? De maneira geral, podemos dizer que é necessário conhecer bem o seu corpo e entender cada fase do ciclo menstrual para fazer as tentativas no momento em que o organismo está mais propício. Para isso, há quem aposte no uso de um calendário menstrual: a famosa tabelinha.
Provavelmente, você já ouviu falar que esse método, por si só, não é totalmente eficaz. O problema, nesse caso, não é a falibilidade da tabelinha em si, mas sim a dificuldade que muitas mulheres encontram para identificar essas fases.
É importante perceber que a contagem do ciclo menstrual não deve ser baseada somente em matemática, mas também precisa considerar os sintomas que indicam a ocorrência do período fértil, como dores abdominais e mudanças no muco cervical. Assim sendo, você deve estar atenta a eles.
Para entender melhor como utilizar corretamente a tabelinha, continue a leitura deste post especial sobre o tema e confira!
Quais são as fases do ciclo menstrual?
A cada mês, a mulher passa por algumas fases relacionadas ao ciclo menstrual. Elas são divididas conforme abaixo.
Menstruação
Todos os meses, o corpo feminino prepara o útero para receber um embrião. Caso a mulher não engravide, o endométrio (camada interna do útero) se desprende e desce em forma de sangue. Durante esse período, o útero se prepara para reconstruir o endométrio, e os ovários se preparam para liberar novo(s) óvulo(s) no próximo ciclo.
Por não haver óvulos maduros, as chances de ocorrência de uma gravidez são muito baixas.
Período ovulatório
Eis que chega a hora de engravidar! Por volta de 14 dias após o início da menstruação (considerando-se um ciclo de 28 dias), o muco cervical adquire o aspecto de uma clara de ovo. Esse é um dos sinais das mudanças hormonais do período da ovulação, indicando que o óvulo está pronto para ser fecundado. Trata-se da fase ideal para manter relações sexuais.
Pós-ovulação
Nessa fase, caso não tenha sido fecundado, o óvulo deve se degenerar, minimizando as possibilidades de uma gravidez nesse período. O muco cervical se torna mais seco, e logo a menstruação chegará novamente.
Para que serve a calculadora do período fértil?
A calculadora do período fértil serve para identificar a época na qual a mulher está mais propensa a engravidar.
Trata-se de uma maneira de mensurar, a partir de cálculos, em qual fase do ciclo menstrual você está. Associado à observação dos sinais do seu corpo, o uso da ferramenta constitui um instrumento eficaz na identificação do seu período fértil.
Como usar a tabelinha?
Para começar a usar a ferramenta, você precisará observar a quantidade de dias do seu ciclo durante alguns meses. Portanto, caso a mulher tenha ciclos muito irregulares, o uso da tabelinha não é tão fidedigno para evidenciar o período fértil.
A contagem deve iniciar no primeiro dia de uma menstruação até o dia que antecede o início da próxima. A partir daí, conhecendo o número aproximado de dias do seu ciclo, é possível estimar que o período fértil ocorra em torno de duas semanas antes da próxima menstruação.
Como calcular o calendário menstrual?
Hoje em dia, existem ferramentas na web, como a nossa, que permitem o cálculo do período fértil a partir da inserção da média de dias do seu ciclo e da data do início da última menstruação.
O calendário menstrual costuma ser eficaz para casais que estão tentando engravidar, ou mesmo para aqueles que querem evitar uma gravidez. Entretanto, o corpo humano não é uma ciência exata, e os sinais que ele envia também precisam ser observados. Além disso, se o casal já mantém relações sexuais frequentes, automaticamente as tentativas ocorrerão também no período fértil.
Se este post foi útil para você, entre em contato conosco e conheça nossos serviços de assistência à reprodução humana.
Dra. Camilla Vidal
Custos
CEFERP Abraça
Pamella
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Bom dia, uma duvida! Em fevereiro eu tive relação no dia 14 sendo que dia 15 começava meu periodo fertil. E foi desprotegido, minha menstruação nao veio depois disso hoje faz 35 dias..
Fiz 2 exames de farmácia negativo e um beta tbm negativo. Porem sinto muitas colicas. Oq poseria ser?
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CEFERP
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Oi Pamella,
Obrigado pelo seu comentário.
Neste caso sugerimos procurar um ginecologista para uma melhor avaliação.
Atenciosamente,
Equipe CEFERP
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Jayne
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Oi Mestruei normal no mes de junho em julho veio só um sangue preto uns 4 dias nornal esse mes ainda não veio faz oito dias ja .quando fecho 5 dias fiz um teste de farmacia deu negativo devo fazer outro teste de farmacia?
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Atendimento CEFERP
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Olá Jayne,
Obrigado pelo seu comentário!
O ideal é que você realize um exame de sangue, para descartar ou confirmar a possibilidade de gravidez. Além disso, consideramos importante a avaliação médica, para identificação das causas da irregularidade menstrual.
Atenciosamente.
Equipe CEFERP – Centro de Fertilidade de Ribeirão Preto
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silvia
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Bom dia minha menstruação veio dia 25/08/2020 e não veio mais não sinto cólicas nem dor no per da barriga fiz o exame de farmácia deu negativo estou preocupada .
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Atendimento CEFERP
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Olá Silvia,
Obrigado pelo seu comentário!
Recomendamos que busque pelo atendimento de um médico ginecologista, no intuito de identificar outras possíveis causas para o atraso menstrual.
Atenciosamente.
Equipe CEFERP – Centro de Fertilidade de Ribeirão Preto
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Jaciele
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Olá, Boa noite. sou tentante desdo final de Janeiro, minha menstruação veio dia 18/08/2020 até agora nada, fiz o teste de farmácia deu duas linhas uma clara e outra escura, o teste de sangue uns enfermeiros falam que positivo e outros falam que deu negativo, marquei uma consulta com minha obstetra. Não sei se tô ou não grávida.
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Atendimento CEFERP
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Olá Jaciele,
Obrigado pelo seu comentário!
Pelo que fora relatado, aparentemente o teste deu um resultado positivo, mas de acordo com a sua fala, não é possível concluir. É necessário que você realize um exame, preferencialmente o quantitativo, para que seja possível verificar se há indícios de gravidez.
Atenciosamente,
Equipe CEFERP – Centro de Fertilidade de Ribeirão Preto
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ermelinda tololi
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Bom dia eu fiz sexo no último dia da minha menstruação, será possível engravidar?
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Atendimento CEFERP
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Olá Ermelinda,
Obrigado pelo seu comentário!
Teoricamente, a probabilidade é pequena, visto que está fora, supostamente, do seu ciclo fértil. Mas isso é relativo, pois os ciclos são únicos, podendo variar de acordo com o organismo da mulher. Por isso, nunca podemos afirmar que não há possibilidade de gravidez.
Atenciosamente.
Equipe CEFERP – Centro de Fertilidade de Ribeirão Preto
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Jaciele
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Olá, Boa noite, vim aqui informar que realmente tô grávida, minha médica disse que na segunda ustv deu pra ver o embrião e ouvir o coração, e o beta HCG quantitativo deu sim positivo, como havia falado pra vocês que uns enfermeiros havia falado que sim e outros que não, mais graças a Deus estou sim esperando um bebê, felicidades aqui na minha casa reina. Obrigada pela atenção e pelo carinho.
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Jaciele
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Olá, Boa noite, vim aqui informar que realmente tô grávida, minha médica disse que na segunda ustv deu pra ver o embrião e ouvir o coração, e o beta HCG quantitativo deu sim positivo, como havia falado pra vocês que uns enfermeiros havia falado que sim e outros que não, mais graças a Deus estou sim esperando um bebê, felicidades aqui na minha casa reina. Obrigada pela atenção e pelo carinho. Ha estou com 8 semanas e 1 dia.
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Jaciele
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Olá, Boa noite, vim aqui informar que realmente tô grávida, minha médica disse que na segunda ustv deu pra ver o embrião e ouvir o coração, e o beta HCG quantitativo deu sim positivo, como havia falado pra vocês que uns enfermeiros havia falado que sim e outros que não, mais graças a Deus estou sim esperando um bebê, felicidades aqui na minha casa reina. Obrigada pela atenção e pelo carinho. Ha estou com 11 semanas e 1 dia.
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DESIREE
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Queria tira uma dúvida
minha última menstruação foi no dia 23/10/2020 e acabou no dia 27/10/2020
entrei no período fértil no dia 01/11/2020
Meu namorado acabou ejaculando dentro tem risco de eu estar gravida?
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Atendimento CEFERP
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Olá Desiree,
Obrigado pelo seu comentário!
À princípio, não houve atraso menstrual considerando as datas apresentadas. Se houver de fato o atraso menstrual, há a possibilidade de gravidez, principalmente levando em consideração que a última relação sexual foi desprotegida. Dessa forma, havendo atraso menstrual, recomendamos a realização do exame, preferencialmente de sangue, para confirmar ou descartar a chance de uma gestação.
Atenciosamente.
Equipe CEFERP – Centro de Fertilidade de Ribeirão Preto
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Luana
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Queria tira uma dúvida !
Mês passado minha mestruacao veio dia 24 ,e nesse mês ela tá demorando pq sempre vinha dia ,22 mas nesse não veio ainda ,e não tiver relações sexsuais ! O q seria ?
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Atendimento CEFERP
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Olá Luana,
Obrigado pelo seu comentário!
Consulte com um ginecologista para que seja possível realizar uma avaliação médica e identificação das causas para a irregularidade menstrual.
Atenciosamente.
Equipe CEFERP – Centro de Fertilidade de Ribeirão Preto
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Kenia
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Em outubro a minha menstruação desceu no dia 31 e ficou ate o dia 3 de nov porém a de Nov veio dia dia 4 de Dezembro e ficou até dia 7 e a dez n veio ate agora devo me preocupar ou apenas está mudando os dias dos meus ciclos menstruais?
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Atendimento CEFERP
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Olá Kenia,
Obrigado pelo seu comentário!
Recomendamos que consulte um médico ginecologista, para avaliação das causas para irregularidade menstrual.
Atenciosamente.
Equipe CEFERP – Centro de Fertilidade de Ribeirão Preto
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